Em tempos instáveis excessivamente ansioso e deprimido, concentre-se nos sucessos anteriores
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| Na ansiedade e estado depressivo, concentre-se nos sucessos anteriores |
Adaptação prejudicada da aprendizagem à volatilidade da contingência na psicopatologia internalizante
Quanto mais caóticas as coisas ficam, mais difícil é para as pessoas com ansiedade e / ou depressão clínica tomar decisões sensatas e aprender com seus erros. Em uma nota positiva, o julgamento de pessoas excessivamente ansiosas e deprimidas pode melhorar se elas se concentrarem no que acertaram, em vez de no que erraram, sugere um novo estudo da UC Berkeley.
As descobertas, publicadas hoje, 22 de dezembro, na revista eLife , são particularmente salientes em face de uma onda de COVID-19 que exige pensamento tático e ágil para evitar doenças e até mesmo a morte.
Os pesquisadores da UC Berkeley testaram as habilidades probabilísticas de tomada de decisão de mais de 300 adultos, incluindo pessoas com transtorno depressivo maior e transtorno de ansiedade generalizada. Na tomada de decisão probabilística, as pessoas, muitas vezes sem estarem cientes disso, usam os resultados positivos ou negativos de suas ações anteriores para informar suas decisões atuais.
Os pesquisadores descobriram que os participantes do estudo cujos sintomas se cruzam com ansiedade e depressão - como se preocupar muito, sentir-se desmotivado ou não se sentir bem consigo mesmos ou com o futuro - tiveram mais problemas para se ajustar às mudanças ao realizar uma tarefa computadorizada que simulado um ambiente volátil ou em rápida mudança.
Por outro lado, os participantes do estudo emocionalmente resilientes, com poucos, ou nenhum, sintomas de ansiedade e depressão, aprenderam mais rapidamente a se ajustar às condições de mudança com base nas ações que haviam realizado anteriormente para alcançar os melhores resultados disponíveis.
"Quando tudo muda rapidamente e você obtém um resultado ruim de uma decisão que toma, você pode se fixar no que fez de errado, o que geralmente é o caso de pessoas clinicamente ansiosas ou deprimidas", disse a autora sênior do estudo, Sonia Bishop, professora de neurociência na UC Berkeley. "Por outro lado, as pessoas emocionalmente resilientes tendem a se concentrar no que lhes deu um bom resultado e, em muitas situações do mundo real, isso pode ser fundamental para aprender a tomar boas decisões."
Isso não significa que as pessoas com ansiedade clínica e depressão estão condenadas a uma vida de decisões erradas, disse Bishop. Por exemplo, os tratamentos individualizados, como a terapia cognitivo-comportamental, podem melhorar as habilidades de tomada de decisão e a confiança, concentrando-se nos sucessos passados, em vez dos fracassos, observou ela.
O estudo expande o estudo de Bishop de 2015, que descobriu que pessoas com altos níveis de ansiedade cometem mais erros quando recebem a tarefa de tomar decisões durante atribuições computadorizadas que simulam ambientes estáveis e em rápida mudança. Por outro lado, participantes não ansiosos do estudo rapidamente se ajustaram aos padrões de mudança na tarefa.
Para este último estudo, Bishop e sua equipe analisaram se as pessoas com depressão também lutariam para tomar decisões acertadas em ambientes voláteis e se isso seria verdade quando desafiadas com diferentes versões da tarefa.
"Queríamos ver se essa fraqueza era exclusiva das pessoas com ansiedade, ou se também se apresentava em pessoas com depressão, que muitas vezes anda de mãos dadas com a ansiedade", disse Bishop. "Também procuramos descobrir se o problema era geral ou específico para aprender sobre recompensa ou ameaça em potencial.
O primeiro experimento envolveu 86 homens e mulheres com idades entre 18 e 50. O grupo incluiu pessoas com diagnóstico de transtorno de ansiedade generalizada, transtorno depressivo maior, pessoas que apresentavam sintomas de ansiedade ou depressão, mas nenhum diagnóstico formal desses transtornos e pessoas sem ansiedade nem depressão.
Em um ambiente de laboratório, os participantes do estudo jogaram um jogo na tela do computador no qual escolheram repetidamente entre duas formas - um círculo e um quadrado. Uma forma, se selecionada, geraria um choque elétrico leve a moderado e outra geraria um prêmio em dinheiro. A probabilidade de uma forma entregar uma recompensa ou um choque era previsível em alguns pontos da tarefa e volátil em outros. Os participantes com altos níveis de sintomas comuns à depressão e ansiedade tiveram problemas para acompanhar essas mudanças.
No segundo experimento, 147 adultos norte-americanos, com vários graus de ansiedade e depressão, foram recrutados por meio do mercado de crowdsourcing Mechanical Turk da Amazon e receberam a mesma tarefa remotamente. Desta vez, eles escolheram entre quadrados vermelhos e amarelos em uma tela. Eles ainda receberam recompensas monetárias, mas em vez de serem penalizados com choques elétricos, perderam dinheiro.
Os resultados ecoaram os resultados do laboratório. No geral, ter sintomas comuns à ansiedade e à depressão previu quem teria mais dificuldade em tomar decisões acertadas em face das mudanças nas circunstâncias, independentemente de serem recompensados ou punidos por acertar ou errar as coisas, em comparação com suas contrapartes emocionalmente resilientes.
"Descobrimos que as pessoas que são emocionalmente resilientes são boas em se agarrar ao melhor curso de ação quando o mundo está mudando rapidamente", disse Bishop. "Pessoas com ansiedade e depressão, por outro lado, são menos capazes de se adaptar a essas mudanças. . Nossos resultados sugerem que eles podem se beneficiar de terapias cognitivas que redirecionam sua atenção para resultados positivos, em vez de negativos. "
Fonte da história:
Materiais fornecidos pela University of California - Berkeley . Original escrito por Yasmin Anwar. Nota: o conteúdo pode ser editado quanto ao estilo e comprimento.
Referência do jornal :
Christopher Gagne, Ondrej Zika, Peter Dayan, Sonia J Bishop. Adaptação prejudicada da aprendizagem à volatilidade da contingência na psicopatologia internalizante . eLife , 2020; 9 DOI: 10.7554 / eLife.61387
