Onze problemas de saúde devido à pandemia de COVID-19

Onze problemas de saúde que os médicos estão vendo mais devido à pandemia de COVID-19

coronavírus e saúde

Não é nenhum segredo que o estresse, o isolamento e a interrupção de nossas rotinas durante a pandemia do coronavírus afetaram nossa saúde - e agora alguns desses efeitos estão aparecendo nos consultórios médicos.

Os provedores de serviços médicos estão vendo um aumento nos problemas de saúde como resultado direto da vida na era pandêmica. As interrupções temporárias nas consultas médicas anuais também tiveram um papel importante.

“O tratamento tardio pode ter efeitos deletérios devido ao agravamento das condições subjacentes atuais, oportunidades perdidas de pegar uma doença nova ou em desenvolvimento no início de seu curso e não receber cuidados preventivos que podem reduzir a chance de alguém desenvolver uma doença”, disse Vibin Roy, diretor médico e médico de atenção primária com o serviço de telessaúde Doctor on Demand .

Quais são as condições de saúde mais frequentes dos médicos agora, e o que você pode fazer a respeito delas? Aqui está um breve guia:

1. Problemas nos olhos

“Eu definitivamente vi um aumento na fadiga ocular digital - olhos secos, cansados, doloridos, lacrimejantes, visão turva e dores de cabeça - devido ao aumento do tempo na frente de smartphones, computadores e TVs em adultos e crianças como resultado do trabalho e da escolaridade de casa durante o COVID-19 ”, disse Jennifer Wademan, oftalmologista em Folsom, Califórnia.

Para combater isso, ela sugeriu seguir a regra 20-20-20: “A cada 20 minutos, lembre-se de tirar os olhos da tela e olhar para algo que está a pelo menos 20 pés de distância por pelo menos 20 segundos”, explicou ela.

Você também deve “diminuir o nível de brilho ou usar o modo noturno nas telas do dispositivo para reduzir a quantidade de exposição à luz azul, especialmente durante a noite”, acrescentou ela.

2. Dor no pescoço e nas costas

“ Dor no pescoço, nas costas e nos ombros tem sido problemas frequentes para muitas pessoas depois de passar o último ano trabalhando em casa, e sua estação de trabalho - ou a falta dela - é normalmente a culpada”, disse Michael Richardson, médico de Nova York da One Medical , prática médica de concierge. “Balcões de cozinha, sofás macios e até camas têm sido as estações de trabalho preferidas de muitas pessoas, e os efeitos do estresse repetitivo causado pela má postura estão começando a aparecer um ano depois.”

Se você está passando por isso, Richardson recomendou alongamento frequente, encolher os ombros e, em alguns casos avançados, fisioterapia.

Além disso, “se você não tem planos de voltar ao escritório, agora é um bom momento para investir em uma daquelas cadeiras chiques e mesas de pé ou organizar sua estação de trabalho para reduzir o estresse em seus ombros”, acrescentou Richardson.

3. Pressão alta

Os problemas de pressão arterial também estão aumentando, de acordo com Richardson. “Para alguns, é porque a pandemia os impediu de consultar o médico e receber cuidados primários. Para outros, é devido a uma piora na dieta e à falta de exercícios na rotina de trabalhar em casa ”, disse ele.

O estresse também é um grande culpado. “As demandas de trabalho intensas e o isolamento social podem prejudicar seriamente o corpo. Fiquei chocado ao ver o quanto o estresse pode ter um papel na pressão arterial ”, disse Richardson. Ele recomendou agendar um exame físico com seu médico de cuidados primários para verificar sua saúde e fazer um plano para melhorá-la para 2021.

As demandas de trabalho intensas e o isolamento social podem prejudicar seriamente o corpo.

Michael Richardson, médico da One Medical

4. Diabetes e doenças cardíacas

Essas são as condições que Hemalee Patel, uma médica residente em San Francisco, tem visto mais em sua prática ultimamente. O ganho de peso extremo, estresse e aumento do uso de álcool, combinados com exames físicos perdidos, podem colocar as pessoas em um risco maior de não contrair e abordar adequadamente esses dois problemas, disse Patel. É por isso que é importante marcar uma consulta com seu médico para um check-up e fazer os exames de sangue adequados o mais rápido possível.

5. Condições de saúde mental, como depressão e TOC

“Estamos vendo um grande aumento na ansiedade, depressão e aumento dos sintomas de TOC [transtorno obsessivo-compulsivo] devido ao COVID”, explicou Yvette Visconte, diretora clínica de saúde comportamental do Family Together of Orange County Community Health Center, na Califórnia .

Visconte disse que mais crianças e idosos apresentam mais sintomas de ansiedade e depressão por causa da sensação de isolamento no ano passado. “Os pais também estão sentindo a pressão de forçar seus [filhos com ansiedade ou depressão] a fazerem as tarefas escolares enquanto tentam equilibrar o próprio trabalho”, acrescentou ela. “E temos visto uma sensação intensificada de pessoas se sentindo oprimidas e, em seguida, engajadas em horas ou limpeza e higienização compulsivas.”

Além disso, as pessoas têm experimentado transtorno de estresse pós-traumático relacionado à pandemia. Os especialistas estão apelidando este tipo específico de “COVID PTSD”. Paul Kaloostian , um neurocirurgião certificado na Califórnia, disse que tem visto COVID PTSD em muitos pacientes - desde aqueles que tinham o vírus até aqueles que perderam um ente querido para COVID-19.

“Além disso, o estresse de não poder ficar no hospital com seu ente querido enquanto está doente ou morrendo tem causado um grande prejuízo a milhões de pessoas em todo o mundo”, disse ele. “O isolamento social, a perda de renda, trabalhar em casa com as crianças e ser um cuidador também causaram ou contribuíram para esse transtorno de estresse.”

Se você está lidando com algum problema de saúde mental, marque uma consulta com um terapeuta licenciado (online ou pessoalmente). Um profissional de saúde mental pode ajudá-lo a controlar seus sintomas.

6. Dentes rachados, cáries e outros problemas dentários

“Tenho visto um aumento nos dentes quebrados, cáries que precisam de obturação e dores na mandíbula em pacientes que estão evitando o dentista”, disse Jeffrey Sulitzer, dentista e diretor clínico do SmileDirectClub .

Ele observou que esses problemas são causados ​​pela falta de higiene bucal (em outras palavras, não escovar os dentes adequadamente ou usar fio dental regularmente), produtos do tabaco, aumento do consumo de álcool e estresse. É por isso que é vital começar a priorizar as consultas anuais e a limpeza dos dentes novamente. E se você ainda não estiver pronto para ir pessoalmente, disse Sulitzer, “as consultas com teledontologia podem garantir que os pacientes estão cuidando dos dentes adequadamente em casa”.

7. Problemas ginecológicos

Natalya E. Danilyants , cofundadora do The Center for Innovative GYN Care na cidade de Nova York , disse que milhões de mulheres que sofrem de condições ginecológicas complexas, como endometriose e miomas, não receberam os cuidados de que precisam no último ano.

“Muitas cirurgias para tratar essas condições foram consideradas 'eletivas' pelos hospitais e, como resultado, canceladas”, disse ela. “O tratamento oportuno é fundamental e atrasar o atendimento resulta em sintomas mais graves e condições complicadas ao longo do tempo”.

Um médico pode ajudá-lo a obter os cuidados necessários e a marcar uma cirurgia. Entre em contato assim que puder, especialmente se seus sintomas pioraram.

O tratamento oportuno é fundamental e atrasar o atendimento resulta em sintomas mais graves e condições complicadas ao longo do tempo.

Natalya E. Danilyants, cofundadora do The Center for Innovative GYN Care

8. Queda de cabelo

“No outono de 2020, médicos de atenção primária e dermatologistas começaram a notar um aumento substancial no número de pessoas, principalmente mulheres, que relataram que seus cabelos estavam caindo em tufos”, disse Alexa B. Kimball , CEO e presidente de Harvard Medical Faculty Physicians no Beth Israel Deaconess Medical Center em Boston e professor de dermatologia na Harvard Medical School.

Esse fenômeno, denominado eflúvio telógeno, é normalmente causado por estresse, doença ou gravidez. “Quando isso ocorre, os relógios intrínsecos do cabelo se sincronizam e resultam em queda, semelhante ao que acontece com outros mamíferos quando a temperatura muda”, acrescentou.

Embora assustador, Kimball disse que o problema geralmente desaparece por conta própria. “Você tem que esperar - um ciclo de crescimento do cabelo com queda e crescimento dura cerca de quatro meses”, explicou ela. Mas se você estiver preocupado, marque uma consulta com um médico. Pode haver uma condição subjacente que pode ser tratada e tratada.

9. Acne e outros problemas de pele

“O diagnóstico de 'maskne', que é um termo inteiramente novo, agora se tornou comum”, disse Geeta Shah , dermatologista credenciada em Washington, DC

Ela acrescentou que garantir que sua pele está limpa e bem hidratada é muito importante ao usar uma máscara. “Eu incentivo os pacientes a lavar o rosto duas vezes por dia com um limpador suave e, em seguida, usar um hidratante hidratante”, explicou ela.

A vermelhidão facial e as crises de rosácea também aumentaram. “As máscaras podem causar pressão nas bochechas, queixo e nariz, o que contribui para um aumento da vermelhidão, do rubor e dos vasos sanguíneos rompidos”, disse Shah. Ela observou que é importante continuar usando protetor solar porque a exposição ao sol pode piorar a vermelhidão.

10. Uso indevido de substância

S. Monty Ghosh, um médico viciado no Canadá, tem observado um aumento no uso indevido de substâncias (um aumento no uso indevido de álcool, em particular).

“Indivíduos que eram bebedores sociais iniciais estão relatando consumo pesado de álcool a ponto de não conseguirem parar de beber por medo dos sintomas de abstinência”, disse Ghosh. Ele cita o isolamento, a interrupção da rotina de trabalho, o estresse, o desemprego e a falta de estrutura do dia-a-dia como alguns dos fatores propulsores comuns.

“A chave para atenuar isso é reconhecer a interrupção que o consumo de álcool está causando e buscar apoio, incluindo medicamentos, aconselhamento e apoio social”, disse Ghosh.

Muitos grupos de apoio ao álcool adotaram plataformas online, o que pode ser benéfico especialmente para aqueles que estão preocupados em participar de reuniões em suas próprias cidades ou encontrar pessoas que talvez conheçam.

11. Câncer

“Nossa prática tem visto um aumento na incidência de câncer de cólon em estágio avançado desde março de 2020”, disse Austin Garza, médico da Associates in Gastroenterology em Colorado Springs, Colorado.

Ele e seus colegas acham que isso é resultado direto do atraso no atendimento e dos exames de sangue, com os pacientes relutantes em procurar atendimento médico devido a preocupações com o COVID-19. E os médicos observam que é o mesmo para outros tipos de câncer em toda a linha. Acompanhar os exames preventivos, como colonoscopias e mamografias, é fundamental.

Fonte:yahoo