A variante OMICRON está avançando implacavelmente pelo mundo, deixando um número recorde de infecções em seu rastro. No entanto, o debate sobre o quanto a variante difere de seus predecessores permanece em pleno andamento. Os sintomas do Omicron geralmente incluem suores noturnos e garganta arranhada, mas relatos crescentes descrevem uma nova complicação que pode surgir no meio da noite.
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| Relatos de distúrbios do sono tornaram-se abundantes durante a pandemia |
Omicron: o sinal revelador "assustador" da variante que ataca no meio da noite
A variante OMICRON está avançando implacavelmente pelo mundo, deixando um número recorde de infecções em seu rastro. No entanto, o debate sobre o quanto a variante difere de seus predecessores permanece em pleno andamento. Os sintomas do Omicron geralmente incluem suores noturnos e garganta arranhada, mas relatos crescentes descrevem uma nova complicação que pode surgir no meio da noite.
O Omicron atingiu uma velocidade tão feroz que os pesquisadores ainda estão lutando para avaliar o grau de ameaça que a variante representa para as defesas atuais. Os dados iniciais sugerem que sua capacidade de reinfecção não tem precedentes, pressionando os círculos médicos para estabelecer um perfil completo dos sintomas da cepa. Evidências anedóticas sugerem que ele provoca sintomas leves, com a vacina tripla sofrendo apenas de doenças menores. Até o momento, os sinais mais comuns incluem tosse seca contínua, garganta irritada e suores noturnos, mas relatórios recentes também descrevem casos adicionais de paralisia do sono.
A mídia social está se tornando repleta de relatórios detalhando distúrbios marcantes do sono após contrair o vírus, com muitos incluindo histórias de paralisia do sono.
A paralisia do sono pode afetar as pessoas em vários estágios do sono, deixando-as incapazes de se mover ou falar e, às vezes, causando alucinações.
O NHS explica: “Paralisia do sono é quando você não consegue se mover ou falar ao acordar ou adormecer.
“Pode ser assustador, mas é inofensivo e a maioria das pessoas só vai ter uma ou duas vezes na vida”.
O corpo de saúde continua: “A paralisia do sono acontece quando você não consegue mover seus músculos [...] porque você está no modo de sono, mas seu cérebro está ativo.”
Um artigo publicado no Journal of Clinical Sleep Medicine em abril foi um dos primeiros a delinear os distúrbios do sono em relação ao COVID-19.
Os pesquisadores descreveram um aumento acentuado na fragmentação do sono entre os pacientes em quarentena, sugerindo que a paralisia do sono foi um efeito colateral da própria pandemia, em oposição ao vírus.
A médica especialista em terapia do sono, Kat Lederly, disse ao MailOnline: “Pode ser que a própria infecção pelo vírus tenha impacto na regulação do sono no cérebro (foram relatados efeitos neurológicos do Covid).
“Acho que é mais provável que haja um aumento da paralisia do sono, que seja devido ao estresse resultante das grandes mudanças em como vivemos nossas vidas no momento, a incerteza e ansiedade que enfrentamos que estão impactando nosso sistema de sono.
Outros especialistas teorizaram, no entanto, que a paralisia do sono pode se manifestar como um efeito colateral tanto do vírus quanto do aumento do estresse.
Kathryn Pinkham, consultora do NHS e fundadora da Insomnia Clinic, explicou que a paralisia do sono geralmente resulta de interrupções nos padrões do sono.
Ela disse: “Uma vez que nosso padrão de sono é interrompido devido a problemas de saúde ou ansiedade, ficamos presos em um ciclo em que começamos a associar a cama com estar acordado.
“Por exemplo, quanto mais tempo passamos na cama nos sacudindo e virando sem conseguir dormir, mais começamos a relacionar nossa cama com o fato de estarmos acordados.
“Da mesma forma, quanto mais hipervigilantes e ansiosos nos tornamos com relação ao sono, pior fica o ciclo.
“A paralisia do sono está ligada à privação do sono, então isso explicaria por que Covid e a paralisia do sono estão relacionadas.”
Junto com a paralisia do sono, queixas de suores noturnos e pesadelos intensos também se tornaram frequentes.
Suores noturnos envolvem suar tão abundantemente que suas roupas de dormir ou roupa de cama ficam molhadas.
Ao contrário das formas iniciais de COVID-19, Omicron apresentou sintomas únicos.
Tim Spector, professor de Epidemiologia Genética do King's College London, explicou que os sintomas podem variar dependendo do status da vacina de um indivíduo.
Os sintomas mais comuns do Omicron observados entre os vacinados e os estimulados incluem náusea, temperatura leve, dor de garganta e dor de cabeça, de acordo com Spector.
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