Por que abraçar uma árvore reduz a ansiedade?

Uma estranha nova mania está varrendo cidades por toda a China depois de emergir pela primeira vez em Xangai... abraçar árvores para aliviar o estresse e a ansiedade.

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Um novo tipo de conforto psicológico se espalha na China: jovens abraçam árvores para aliviar o estresse

Esse hábito peculiar teve origem em Xangai e se espalhou por cidades de todo o país. A geração mais jovem vive sob alta pressão e enfrenta uma ansiedade crescente.

Um grupo no fórum do Baidu dedicado a discutir este novo projeto de lazer atraiu mais de 10 mil usuários, que compartilharam mais de 50 mil experiências de estar perto de árvores. Um pequeno vídeo sobre "terapia com árvores" na plataforma de vídeos curtos Douyin recebeu 330 mil curtidas e 40 mil comentários. A mídia social Xiaohongshu também tem centenas de pessoas compartilhando detalhes sobre abraçar árvores ou organizar reuniões de confraternização.

Esta onda de “terapia da árvore” trouxe métodos inesperados de ajuste espiritual para a geração mais jovem. No processo, todos apreciam a beleza da natureza e liberam diversas pressões diárias. A comunidade online também fornece aos participantes dicas práticas, como proteção contra pragas e raios.

As árvores acalmam os corações das pessoas e tornam-se o porto espiritual que os jovens anseiam. Abre-nos a janela da iluminação espiritual e explora a misteriosa relação entre o homem e a natureza. Esta nova tendência continuará a ser popular, divertida e educativa, criando uma sociedade harmoniosa.

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